昼ごはんがこんなんで良いのかという疑問は置いといて。 デートマフィン 夫の弁当用に焼きました。 サンドイッチを作る時間もない時に便利なので（作るのは本人。） チーズは脂肪分高いのでやめとくか低脂肪（20％推奨）のものに、と栄養士さんに言われたも…