食いしん坊、北米でヴィーガンになる

北米で植物性食品を食べて強く生きる記録

2023-09-04から1日間の記事一覧

時差ぼけ対策に光を浴びて散歩

近所の公園内、週末に家族づれがやってきてバーベキューする区画 体内時計のリセットに散歩を 近所の川沿いの公園に散歩に行ってきました。 お日様を浴びて体内時計をリセットしたかったし。 灼熱の日本を出てモントリオールに戻ったら、一気に気温が十度く…