食いしん坊、北米でヴィーガンになる

北米で植物性食品を食べて強く生きる記録

2022-11-14から1日間の記事一覧

生野菜か調理野菜か、どちらが「ヘルシー」?

グルテンとイーストのガスが元気に働きました。 野菜は生で食べるべきか、加熱するべきか ヴィーガンですと言うと、サラダばっかり食べていると思われるかもしれませんが、私実は生野菜はあんまり好きじゃありません。 嫌いなわけではないし、夏はやっぱりサ…